Le vendredi, c'est smoothie ! SMOOTHIE BANANE, SPECULOOS, LAIT RIZ-AMANDE

La rencontre d'une délicieuse pâte de Spéculoos ...

 

... et d'une sempiternelle banane trop mûre !!!

Un peu de lait riz-amande ou de lait d'avoine pour alléger la boisson ...

On a beau être au printemps, les températures se sont carrément rafraîchies ...

 

N'empêche.
Même si elle était en perdition ma banane, j'étais bien contente de la trouver hier, après mon heure tonique de vélo dans le froid et le vent.

Il fallait bien ça pour me revigorer ! (o_~)

SMOOTHIE BANANE, PÂTE DE SPECULOOS & LAIT RIZ-AMANDE

Mixer ensemble 1 banane mûre, 1 cuillère à soupe de pâte de Spéculoos et 150 ml de lait riz-amande (ou lait d'avoine) bien froid.
Verser dans un verre et siroter !

C'est super bon ! (mais le contraire m'eut étonnée)
Si bon que je vais m'en refaire un aujourd'hui !

Et pour changer de lait, pourquoi pas une boisson coco ? (clic)

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Comments

[Adèle]

Et puis aussi, au risque de déplaire à Dame Christinette, très jolies photos, même ressemblantes ;-)

[Adèle]

A l'automne, je tenterai poire, spéculoos et lait d'amande. Huuummmmm !

[Annellénor]

Merci pour le "pas mal" que je prendrai comme un compliment !

Quant au nombre des photos, si je ne peux influer sur les pubs G..gle & autres, je me laisse le choix de la mise en page et du nombre de mes photos qui ponctuent, nourrissent et fleurissent mon texte. Moi, ça me va ! :o)

[CHRISTINETTE]

Les photos sont pas mal mais est ce vraiment utile d'en mettre 86 presque pareilles?

[LeeYaa]

Un Smoothie très tentant pour le goûter