Smoothies fruits, lait d'amande, épice
Quelques smoothies bus récemment pour mettre fruits & lait d'amande à l'honneur ! Ouaip. Enfin c'était aussi, comme d'hab, pour terminer de malheureuses bananes en fin de vie ! :oD
N'empêche que si la banane apporte du velouté au smoothie, il en va de même avec le lait d'amande, donc même sans sauvetage de banane, découvrez l'onctuosité de lait d'amande ...
Des smoothies avec le contenu du panier de fruits, des fruits surgelés aussi. Et comme pêche il n'y a pas encore, avec une compote ...
Et toujours une petite pointe d'épice selon l'inspiration ...
100 g de fraises, 1/2 banane, 100 ml de lait d'amande, 1 trait de jus de citron vert et un peu de fève Tonka.
Mixer et boire.
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100 g de compote d'abricot ou de compote de pêche + 100 ml de jus d'orange + 100 ml de lait d'amande + 1 cuillère à café d'huile vierge d'amandon de pruneau (clic là pour faire sa connaissance et sublimer la saveur d'amande).
Mixer et boire.
Edit du 22/05/15 : à essayer absolument, un mix de cette recette et de celle-ci (clic) : 100 g de compote de pêche + 100 ml de lait d'amande + 100 ml de lait de coco + cannelle + noix de muscade .... Top, top, top ! :o)
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100 g d'ananas surgelé, 1/2 banane, 100 g de framboises surgelées, 100 ml de lait d'amande, 1 trait de jus de citron vert, 1 pincée de cardamome en poudre
Mixer et boire.
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