Smoothie bowl à l'avocat très vert et très onctueux
Oui, je continue avec mes bols de smoothies parce que j'aime avoir un bol sainement et joliment rempli pour le petit déjeuner.
Pas de chou kale dans celui-ci mais de l'avocat pour un delice d'onctuosité !
Mixer 1/2 avocat avec 1 kiwi (Gold pour moi), 100 g d'ananas frais ou surgelé.
AJouter 3 cuillères à soupe de jus de pomme et 3 cuillères à soupe de lait de coco, 1 trait de jus de citron vert et 1 filet de sirop d'agave.
Décorer de fruits frais (j'ai choisi des framboises car elle se marient bien avec l'avocat comme ici ou là), ajouter des graines ou des fruits secs au choix, un peu de noix de coco râpée.
L'ananas surgelé a l'avantage de refroidir la préparation. J'avais également placé l'avocat, la crème de coco et le jus de pommes au frais.
Déguster ainsi ce smoothie bowl sera plus rafraîchissant.
Et de celui-ci, je suis vraiment très fan ! (o_~)
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