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PASSION ... GOURMANDISE !
6 octobre 2014

SMOOTHIE BANANE, FIGUE, AMANDE & FEVE TONKA

Un smoothie plein de douceur.
Une harmonie entre fibres solubles et fibres insolubles pour l'équilibre du transit.

Smoothie banane, figue violette, amande, fève Tonka_1

SMOOTHIE BANANE, FIGUE VIOLETTE, LAIT D'AMANDE & FEVE TONKA
Pour deux verres 
Préparation : 5 min

1 banane mûre
4 figues violettes
250 ml de lait d'amande
sirop d'agave

fève Tonka
 jus de citron

Eplucher la banane et la couper en rondelles. Laver les figues et les couper en 4.
Mixer les fruits puis ajouter le lait (plus ou moins selon la densité désirée).
Parfumer avec la fève Tonka.
Ajouter un epu de sirop d'agave pour sucrer ou non le smoothie.
Ajouter un filet de jus de citron.
Siroter !

Smoothie banane, figue violette, amande, fève Tonka_2

Idéal pour un grand p'tit creux et profiter des dernières figues !

°°°°

Les écrits et les photos de ce blog sont la propriété intellectuelle de PASSION ... GOURMANDISE ! et ne sont pas libres de droits. Merci de ne pas faire de "copier-coller" de mes publications écrites et photographiques, en partie ou en totalité, sur vos blogs ou sites sans ma permission écrite et de mettre un lien vers la recette d'origine.

Copyright PASSION ... GOURMANDISE ! 2006-2014

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PASSION ... GOURMANDISE !
  • Les gourmandises d'Annellénor, pour becs salés plus que sucrés ? Cuisine & pâtisserie au quotidien. Salé, sucré, salé-sucré ou sucré-salé. Moelleux & croquant. Recettes pour manger équilibré avec gourmandise et un soupçon d'originalité !
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