PASSION ... GOURMANDISE !

20 mai 2016

CAKE TRÈS PRINTANIER AUX JEUNES CAROTTES & PETITS POIS

Un nouveau magazine végétarien est né en mars dernier. Je n'ai pas pu passer à côté sans y jeter un oeil, puis loucher sur plusieurs recettes vraiment très tentantes pour mes papilles et finir par l'acheter ... In-co-rri-gi-ble ! (o_~) Ce cake fut le...

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Tags: carotte, coriandre, curcuma, petit pois, noix de muscade, lait fermenté, farine de maïs, fanes de carottes

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17 mai 2016

TARTE RUSTIQUE AUX POMMES & CANNEBERGES SÉCHÉES façon alsacienne

C'est la recette de ma grand-mère alsacienne, revisitée bio et avec un peu de poudre d'amandes entre pâte & pommes + une baie rouge séchée, la canneberge. Un petit changement du modus operandi côté cuisson : je fais précuire à blanc le fond de tarte pour...

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Tags: tarte, pomme, cannelle, noix de muscade, farine 5 céréales et 3 graines, crème fraîche épaisse, canneberge séchée

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14 mai 2016

Du pissenlit pour décorer l'assiette ... Jolie salade composée !

Du pissenlit appelée aussi "dent de lion" pour ses feuilles dentelées. Famille des chicorées. De délicates feuilles jaunes pâles parce qu'elles ont poussé sous une couche de paille. Plein de ß carotène, de minéraux dont le potassium donc diurétique d'où...

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Tags: ciboulette, olive noire, tomate confite, oeuf dur, fromage à pâte persillée, pissenlit

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12 mai 2016

Oeuf, thon, tomate & endive dans un bateau, qui tombe à l'eau ?

Une petite entrée ludique, à ne pas mettre toute entière en bouche, sous peine d'étouffement avec la voile ! ;o) A partir d'oeufs durs, les couper en deux, récupérer le jaune d'oeuf et le mélanger avec du thon au naturel ou à la tomate, un peu de crème...

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Tags: tomate, poivre 5 baies, endive, piment d'Espelette, oeuf dur, crème de soja cuisine, thon

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9 mai 2016

POULET PANÉ, SAVEUR MAÏS

Il n'y a pas que les paquets de müesli qui contiennent plus de miettes que de pépites, il y la aussi les paquets de chips tortillas !!! Ou bien je souçonne quelqu'un d'avoir joué au foot avec, avant que je le mette dans mon panier ... Grrrrrrrr ! Quoiqu'il...

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Tags: ciboulette, poulet, avocat, radis noir, huile d'olive, jus de citron, chapelure, sauce chili, graines germées de tournesol, chip tortilla

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6 mai 2016

CAKE À LA FARINE DE MAÏS, AUX LARDONS, CHEDDAR & CIBOULETTE façon cornbread

En général, je mange le pain à la farine de maïs version tartine sucrée. Petit changement pour l'accompagner d'une salade composée : une version salée avec quelques petits lardons et de verdure dedans pour le rendre plus séduisant ... Se mange nature,...

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Tags: ciboulette, lardon, cheddar, lait fermenté, farine de maïs, cidre

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3 mai 2016

SALADE DE POMMES DE TERRE SAUTÉES, GRAINES DE LUPIN, TOMATES CONFITES & CÂPRES

Encore une recette de Naturally Ella trouvée très appétissante, je m'en suis inspirée pour goûter à mes graines de lupin au thym achetées au détour d'un stand bio. Elle sont croquantes et s'associent à la perfection avec le moelleux de rondelles de pommes...

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Tags: tomate confite, poivre 5 baies, coriandre, pomme de terre, câpre, crème de soja cuisine, graines de lupin

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2 mai 2016

Un reste de houmous ? Petite galette en vue !

Où comment recycler un reste de houmous et ne pas se lasser de la chip tortilla qui y fait trempette ou parce que certain(e)s-ne-veulent-pas-de-la-belle-assiette-de-crudités-qui-va-avec ou boudent carrément mon houmous. Ah ... mais ! J'ai fait un mélange...

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Tags: pois chiche, flocons de pois chiche, ciboule, chèvre frais, houmous, graines germées de tournesol

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29 avril 2016

Pesto & houmous pour colorer l'assiette !

Un pesto, c'est mixer du basilic avec de l'huile d'olive, des pignons, de l'ail et du parmesan. Il est déclinable avec d'autres verdures et d'autres oléagineux (plein de recettes ici). On peut encore le travestir et lui faire changer de couleur en utilisant...

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Tags: cumin, ciboulette, ail, pignon, pois chiche, curry, petit pois, estragon, fleur de sel, ciboule, huile d'olive, fève, purée d'amande blanche, sésame noir, houmous, purée de sésame, betterave cuite, sésame complet, crème de balsamique, poivre noir