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PASSION ... GOURMANDISE !
3 juin 2016

POÊLÉE VÉGÉTARIENNE CAROTTE, POIS CHICHE, CHOU KALE & POIVRON CONFIT, SAUCE LAIT DE COCO-CITRON-HERBES AROMATIQUES

Une poêlée très adaptée à la saison actuelle ...
Comment ?! C'est pas l'automne en ce moment ? ! ??? ! 
Désastre météorologique. Ciel gris plus que tristounet. Pluie non stop (heureusement pas de crue chez nous). Des températures trop basses pour un joli mois de mai. Il-fait-froid-dans-les-maisons. 
Raison de plus pour mettre de la couleur dans l'assiette et manger CHAUD !

Elle est inspirée d'une recette du n°2 de SLOWLY VEGGIE (ce nouveau magazine végétarien). Un n°2 acheté pour vérifier l'effet tentant du 1er bien sûr ! (o_~)

Poêlée carotte, pois chiches, chou kale, poivron confit, sauce lait de coco-citron-herbes_3

J'ai choisi le chou kale plutôt que les blettes, ajouté un oignon et des petits dés de poivron confit, remplacé le yaourt par du lait de coco. 

Poêlée carotte, pois chiches, chou kale, poivron confit, sauce lait de coco-citron-herbes_fiche

Poêlée carotte, pois chiches, chou kale, poivron confit, sauce lait de coco-citron-herbes_5

Une assiette tendance "hiver" mais très agréable à déguster chaude, avec une sauce cocolactée bien fraîche ! 

°°°°

Les écrits et les photos de ce blog sont la propriété intellectuelle de PASSION ... GOURMANDISE ! et ne sont pas libres de droits. Merci de ne pas faire de "copier-coller" de mes publications écrites et photographiques, en partie ou en totalité, sur vos blogs ou sites sans ma permission écrite et de mettre un lien vers la recette d'origine.

Copyright PASSION   . GOURMANDISE ! 2006-2016

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  • Les gourmandises d'Annellénor, pour becs salés plus que sucrés ? Cuisine & pâtisserie au quotidien. Salé, sucré, salé-sucré ou sucré-salé. Moelleux & croquant. Recettes pour manger équilibré avec gourmandise et un soupçon d'originalité !
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