Assiette très fruitée pour un bon petit déjeuner ... détox !

Une variante uniquement fruits de la crème Budwig. Fruits frais & fruits secs.

Une belle banane écrasée avec un peu de jus de citron et d'orange. 
Comme un bon laboureur, il suffit ensuite de semer une rangée de dés de mangue, une rangée de fruits de la passion, une rangée de graines grillées à sec (courge, tournesol, soja & pignons)  et une rangée de graines de chia. 

Se déguste à la cuillère ! 

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