24 juin 2014
Smoothie de légumes et fruits crus, bon pour détoxifier le foie
De la BETTERAVE ...
... de la CAROTTE ...
... de l'ORANGE ...
... de la POMME GRANNY ...
... de la POIRE ...
... et du GINGEMBRE pour un jus détox !
Dans les proportions et pour 2 verres : 1 petite BETTERAVE (environ 150 g) 2 ORANGES à jus1 tasse de jus de CAROTTES2 POMMES GRANNY 1 POIRE (ou 1/2 tasse de jus) 1 noisette de GINGEMBRE râpé.Mixer, filtrer (pour obtenir un jus) ou pas (pour une texture de smoothie) et déguster.
Ci-dessus, une texture "smoothie".
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Et si on filtre le smoothie, il reste une... [Lire la suite]
